Soutien psychologique & Psychothérapie
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je reçois des adultes en psychothérapie dans le 13ème arrondissement de Paris.
Plusieurs raisons peuvent vous amener à consulter un·e psychologue. Il peut s'agir d'un moment de vie difficile (deuil, séparation, difficultés au travail, évènement traumatique...) ou de difficultés plus anciennes : un sentiment de mal-être persistant, des difficultés dans les relations, des psychotraumatismes...
Il n'est pas forcément évident de franchir le pas pour contacter un·e psychothérapeute. Certaines personnes ne se sentent pas légitime dans cette démarche, ou craignent la façon dont la·e psychologue pourrait accueillir leur demande et leur récit de vie.
Je veille à recevoir les personnes en toute bienveillance, en leur proposant systématiquement de prendre le temps d'un ou deux premiers rendez-vous pour qu'ils m'expliquent leurs attentes et les raisons qui les amène à entamer cette démarche (et si ce n'est pas si clair pour elles, tenter de le comprendre ensemble). Cela me permet d'évaluer si mon cadre de travail et mes compétences me permettront de les accompagner, de réfléchir à ce que je pourrais mettre en place dans le suivi et d'en discuter avec elles.
Je ne me limite pas à ces accompagnements mais je suis spécialisée dans les psychothérapies des psychotraumatismes, qu'ils soient récents ou liés à des évènements plus anciens (PTSD, trauma complexe & troubles dissociatifs).
Mon écoute se veut également sensible aux conséquences des facteurs sociaux et des violences systémiques sur la santé mentale (sexisme, racisme, validisme, transphobie, homophobie...).
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